「 ダイエット 」 一覧

皆さまマグロは好きですか？苦手な人もいるだろうけど、日本人はマグロ好きですよね？もちろん私もマグロ大好きです。というわけで今回はマグロとアボカドを使った丼を作ってみました！ 　 マグロは赤身の部分であ …

皆さまピーマンの肉詰めって食べますか？私の家では母が良く作ってくれていて、夕食はお弁当などによく入っていました。塩コショウで味付けして焼いたものも、トマトで煮たものもどちらも美味しいですよね。 　　 …

皆さま韓国料理は好きですか？前にも書いた気がしますが、私は韓国料理が大好きです。甘辛い料理が多いのも１つの理由かもしれません。その中から今回はキンパをご紹介したいと思います。キンパって何？と思う方もい …

皆さまタコライスという食べ物をご存じでしょうか？沖縄発祥の料理です。私も食べたのは歳をとってからな気もしますが、友人がタコライスが好きで、遊びに行くとよくふるまってくれました。スパイスが効いたひき肉に …

皆さまパエリアは好きですか？私はあまり食べる機会はないですが、モチロン好きです♪お米が良い感じに硬くて美味しいですよね！ が、しかし！パエリアと言えばなんですか？そう！お米です！お米がふんだんに使われ …

皆さまキッシュって知ってますか？私はだいぶ歳を取ってから知った気がします。初めての時が、オシャレなカフェでランチで食べたのですが、全然量が足りなかったのを覚えています(笑)でもなんだか、オシャレで美味 …

皆さんそばめしって食べますか？私はそんなに食べないのですが、普通に美味しいですよね。そもそもソースって麺にもご飯にも合うので、そりゃどっちも入っているそばめしは美味しいに決まっています(笑) 　 しか …

皆さま、丼物はすきですか？私は大好きです！！っていつも言ってますね(笑)丼物は食べるのもすきですが、作るのも簡単で得意な料理の一つですが…皆さまも知っての通り、丼物は定食を食べるよりもご飯の量が多くな …

皆さまインドカレー好きですか？私は大好きです。と毎回のように言ってますが、インドカレー本当に好きなんです。おススメはマトンカレーですが、インドカレーでカレーの次に皆が好きなもの……それは……そう！ナン …

みなさんガレットって知っていますか？私は大学生くらいの時に初めて知りました。ほぼクレープと同じような料理ですが、日本ではそば粉を使用したものをガレットと呼ぶことが多いみたいです。食事系クレープが好きな …