このサイトについて
現在、アラサーのOLです。
幼少期からずっと太っていて、何度も何度もダイエットをし
何度も挫折をあじわってきました。
現在進行形でダイエット中ですが、今は自分にあうダイエット方法を
見つけだし、10日で3㎏痩せることに成功しました。
無理せず、ゆっくり、自分の身体と向き合って
自分にあうダイエットをもっとうにブログで発信していきます。
アラサーOLの無理しないダイエット
2022/03/26
【糖質制限】おからパウダーで作ったポテトサラダの作り方【食物繊維豊富】
2022/03/19
【グルテンフリー】オートミールチョコバナナブラウニーの作り方【低GI】